Kalemizi Savunmak 3 – Kırmızı Tiguların Uyuması Gerek

Kitabımızda çocuklarımızın sağlıklarını koruyabilmeleri için gerekli bilgileri kolaylıkla ve eğlenerek edinmelerini hedefledik. Bu konudaki pek çok kaynağın ezbere dayalı, birbirinden kopuk bilgilerden oluştuğunu üzülerek gördük. Oysa “sağlık” kavramı bedensel, duygusal ve sosyal olarak tam bir iyilik halini ifade etmektedir. Vücudumuz da birlikte çalışan ve birbirini etkileyen sistemlerden oluşmaktadır.

3. Kitap: Kırmızı Tiguların Uyuması Gerek
• Kas iskelet sistemi
• İstemli ve istemsiz kaslar
• Akyuvarlar nasıl üretilir?
• Vücudun savunma sistemi nasıl çalışır?
• Aşı nedir, neden gereklidir?
• Enfeksiyonlara karşı nasıl mücadele ederiz?
• Düzenli uykunun önemi
• Yaralandığımızda vücudumuzda neler olur?
• Egzersizin önemi
• Kas tutulmaları ve kramp
• Eklemler: Oynar, yarı oynar ve oynamaz eklemler
• Nasıl hareket ederiz?